спорт

• 

  Тренировка с помощью монитора ЧСС

  Окт 29, 14 • 1255 Просмотров • Фитнес • snakeleo • 2 комментария

  Следить за своим пульсом стало хорошим тоном в мире фитнеса. Но часто чем дольше мы наблюдаем за ним, тем больше вопросов у нас возникает....

  
• 

  Как выбрать велосипед?

  Окт 1, 14 • 3506 Просмотров • Фитнес • snakeleo • 7 комментариев

  Велосипед – прекрасное экологичное средство передвижения, которое позволит вам забыть о пробках, насладиться окружающим миром...

  
• 

  Десять причин начать кататься на велосипеде

  Авг 15, 14 • 1719 Просмотров • Фитнес • snakeleo • Коментариев нет

  Наконец весна пришла не только на календаре, но и на улице ощутимо потеплело. Пора доставать велосипед, а если его еще нет, то обязательно...

  
• 

  Отдыхаем активно: водные виды спорта

  Июн 20, 14 • 867 Просмотров • Отдых • snakeleo • Коментариев нет

  Желаешь оторваться этим летом на все 100%? Тогда обязательно опробуй хотя бы парочку водных видов спорта...

  
• 

  Как выбрать оптимальную нагрузку, используя пульсометр?

  Июн 21, 13 • 1938 Просмотров • Фитнес • snakeleo • 3 комментария

  ЧСС (пульс) во время занятий. Давайте попробуем ответить на вопрос: как выбрать для себя оптимальную физическую нагрузку? Самый удобный...

  
• 

  Начать заниматься спортом никогда не поздно

  Дек 20, 12 • 847 Просмотров • Фитнес • snakeleo • 1 Комментарии

  Физкультура способна противостоять возрастным изменениям в мышцах, увеличивать силу и снижать уровень воспаления в организме...

  
• 

  Советы по выбору спортивной обуви

  Сен 10, 12 • 548 Просмотров • Стиль • snakeleo • 2 комментария

  Материалы и дизайн современной спортивной обуви ориентированы на требования того или иного вида спорта. Это и нужно учитывать, выбирая в...