пульс

• 

  Тренировка с помощью монитора ЧСС

  Окт 29, 14 • 1255 Просмотров • Фитнес • snakeleo • 2 комментария

  Следить за своим пульсом стало хорошим тоном в мире фитнеса. Но часто чем дольше мы наблюдаем за ним, тем больше вопросов у нас возникает....

  
• 

  Как выбрать оптимальную нагрузку, используя пульсометр?

  Июн 21, 13 • 1938 Просмотров • Фитнес • snakeleo • 3 комментария

  ЧСС (пульс) во время занятий. Давайте попробуем ответить на вопрос: как выбрать для себя оптимальную физическую нагрузку? Самый удобный...